|
آيـا رابطه شما با دوست و يا همسـر خـود سـالـم و رشـد دهنده است؟ و يا آنكه رابطه اي يك سويه و مـخـرب؟ گـاه ما درگيري رابطه اي ميگرديم كه از سالم بودن آن آگـاهي نداشته و دائما احساس بدبختي و سردرگمي ميـكـنـيــم بي آنكه بدانيم علت، همان رابطه ناسالم مي باشد. يك رابطه سالم داراي ويژگي هاي ذيل است: 1- احساس خوشايندي نسبت به خود و يكديگر. 2- دوستي و رفاقت متقابل - تنها يك رابطه فيزيكي نميباشد. 3- رعايت حريم شخصي از سوي دو طرف. 4- پذيرش عقايد يكديگر. 5- نداشتن خواسته ها و تقاضاي غير معقول از همديگر. 6- داشتن سهم برابر از قدرت و كنترل در رابطه . 7- تمايل بمذاكره براي دستيابي به يك راه حل منصفانه در مشاجرات از سوي دو طرف. 8- پذيرفتن مسئوليت اعمال و تصميمات از سوي دو طرف. 9- داشتن احساس امنيت در هنگام بيان حقايق و رك گويي ها. 10- پذيرفتن يكديگر بدون قضاوت و عدم نياز به تغيير دادن يكديگر. 11- وجود آرامش و عدم تنش و خشم. 12- ايجاد رشد و پيشرفت به همراه لذت و شادابي. ادامه مطلب در سایت http://www.mardoman.com/family/healthyrelation.aspx موجود است. |+| نوشته شده توسط دکتر فاطمه رحمتی در شنبه هفدهم فروردین 1387 و ساعت 16:54  |
ترجمه قالب
|
